RESPIRA.
YA ESTÁS AQUÍ.
RESPIRA.
YA ESTÁS AQUÍ. este esacio es para ti camwaskiisi tu tienes tdoe el poder de vilver. ati
RECLAIM
YOUR PEACE.
Tailored treatments for each client
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EN LUGAR DE LUCHAR CONTIGO,
En lugar de juzgarte → escúchate.
En lugar de exigirte → suavízate.
En lugar de intentar sostenerlo todo → respira.
En lugar de preguntarte quién deberías ser → observa quién eres.
En lugar de alejarte de tu cuerpo → vuelve a él.
BREATHWORKS
1 sesión · 1:1
Un espacio para parar, respirar y conectar contigo. Una primera experiencia para explorar cómo te sientes, escuchar tu cuerpo y acercarte a lo que está presente ahora.
3 sesiones · 1:1
Un espacio para profundizar en tu experiencia. Tres sesiones para volver al cuerpo, escucharte con más atención y explorar aquello que necesita espacio ahora.
6 sesiones · 1:1
Un espacio sostenido para ir más profundo en tu experiencia. Seis sesiones para crear continuidad, observar lo que aparece y permitir que el proceso evolucione contigo.
Testimonios
Mi trayectoria en la industria de la moda y el estilismo me enseñó a comprender la importancia de lo externo. Mi proceso personal a través de la relación con el cuerpo, el duelo y la autoexigencia me llevó a comprender lo interno.
Creé Mintaka Jade porque entendí que ninguna forma de perfección externa puede resolver la desconexión interna.
A través del breathwork y el movimiento somático, acompaño a las personas a salir de la exigencia y volver a un lugar de presencia en el cuerpo.
Hoy trabajo con personas que desean salir de la tensión constante y volver a la presencia en el cuerpo, a través de un enfoque sostenible y paso a paso para regular el sistema nervioso, liberar la tensión acumulada y construir una relación más estable con el cuerpo.
Hola, soy María José,
Sobre la guía
My VALUES
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Our analysis demonstrates actionable insights, enabling organizations to optimize resources and align initiatives with measurable objectives.
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TU RESPIRACIÓN
SIEMPRE ESTÁ CONTIGO.
Cuando estés lista.