MINTAKA KIDS
Mi lugar seguro
Un viaje hacia la calma a través de la imaginación.
Visualizaciones guiadas y respiración para niños de 5 a 9 años. para explorar mundos imaginarios, conectar con sus sensaciones y prepararse para descansar.
Respira. Imagina. Siente.
Un bosque, una burbuja de colores o unas galletas con aromas deliciosos…
Cada visualización invita a los niños a explorar nuevos mundos, descubrir sus sentidos y encontrar su propio lugar de calma. A lo largo de cada historia, la respiración se convierte en una pequeña compañera que les ayuda a conectar con su cuerpo y a soltar poco a poco el ritmo del día.
Cada noche, una nueva aventura
Elige tus compañeros
de aventura
Cada niño tiene su propia forma de imaginar, sentir y descubrir el mundo.
En estas visualizaciones puede elegir dos amigos animales que lo acompañarán durante el viaje. Ellos estarán ahí para explorar los escenarios, compartir la aventura y hacer que cada experiencia sea también suya.
Cada historia incorpora un ejercicio sencillo de respiración que acompaña al niño durante el viaje. Una oportunidad para hacer una pausa, conectar con su cuerpo y dejar atrás poco a poco el ritmo del día.
La respiración, parte de la aventura
☺
Respira
☺
Imagina
☺
Siente
☺ Respira ☺ Imagina ☺ Siente
Siete visualizaciones. Siete aventuras.
01.
Una noche bajo las estrellas
02.
Un soplo para dejar ir
03.
Bajo las auroras boreales
04.
Mi burbuja protectora
05.
La cascada de miel
06.
Las chispas de chocolate mágicas
07.
El viaje a la montaña de la estrella Mintaka
Encuentra tu momento de calma
Busca un lugar cómodo y deja que la imaginación te acompañe.
Siete historias para escuchar antes de dormir, respirar y prepararte para descansar.